Bipolaridade não é rótulo
Se você deseja melhorar sua qualidade de vida, sua autoestima, seus relacionamentos e aprender a lidar com o seu diagnóstico alcançando a estabilidade emocional, eu posso te ajudar!
Tem dificuldade em lidar com as suas emoções e só consegue agir com irritabilidade, impulsividade e depois fica deprimida?
Você consegue cumprir suas metas? Sempre começa com empolgação e logo depois chuta o balde e volta a ter os mesmos comportamentos antigos?
Você tem dificuldade em sair da cama e escovar os dentes? Tem a sensação de que todos conseguem fazer atividades básicas do dia a dia e só você que não? Sente que você está cansada o tempo todo ou com muita, muita preguiça? E fazer qualquer esforço te custa muito?
Eu te entendo perfeitamente. Já ajudei muitas pessoas com esses sintomas e quero te ajudar também! Eu vou te ajudar a encontrar sua estabilidade emocional e descobrir um novo estilo de vida. Você vai se surpreender com a vida que pode ter depois da terapia.
Olá, eu sou a Jéssika. Sou psicóloga especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Transtornos do Humor (bipolaridade), Psicologia Positiva e Desenvolvimento Humano.
Minha missão é te ajudar a encontrar sua estabilidade emocional e descobrir um novo estilo de vida através do autoconhecimento.
Atuo há 9 anos na clínica e já ajudei centenas de pessoas a transformarem suas vidas através da terapia e a desmistificar o preconceito com a saúde mental e principalmente em relação ao Transtorno Bipolar. Bipolar não é doido, não muda de humor do dia pra noite e muito menos é falta de vontade ou vitimismo. Transtorno Bipolar é uma doença e causa muito sofrimento e prejuízos na vida.
Diagnóstico não é um fim, ao contrário é o início de uma nova vida!
A Terapia Cognitiva é a única especialidade que tem comprovação científica. Você pode alcançar até 90% de remissão dos seus sintomas de ansiedade, depressão, autoestima, dificuldades de relacionamento, TOC, transtorno borderline e é claro da bipolaridade sem medo de regredir.
Temos um método específico, um protocolo a ser seguido com início, meio e fim, para chegar aonde você deseja. Chega de fazer terapia para sempre!
Vou te ensinar a ser sua própria terapeuta!